Centro fitness · Corridonia, Macerata · Marche
Allenamento, nutrizione e recupero.
In un unico posto, nel cuore delle Marche.
Ci sono posti dove ci si allena.
E poi ci sono posti dove
si cambia davvero.
L'allenamento
che funziona,
davvero.
Niente schede preconfezionate, niente programmi copiati. Il tuo trainer studia il tuo corpo, ascolta la tua storia e costruisce qualcosa che funziona solo per te. Poi ti segue, sessione dopo sessione, finché i risultati non parlano da soli.
Scopri in presenza
Mangiare bene
non è una
punizione.
Nessuna lista di alimenti proibiti, nessun regime impossibile. La nostra nutrizionista ti aiuta a costruire un rapporto sano con il cibo — pratico, sostenibile e calibrato su come vivi davvero la tua vita.
Scopri in presenza
Quando il corpo
segnala qualcosa,
vale la pena
ascoltarlo.
Che sia un dolore cronico, un recupero post-infortunio o la tensione di mesi accumulata: il nostro fisioterapista lavora sulla causa, non solo sul sintomo. In dialogo diretto con i trainer, per un approccio che ha senso dall'inizio alla fine.
Scopri in presenza
Il tuo coach.
Ovunque.
Sempre.
Sei a Milano, in vacanza, a casa. Non importa dove sei: il programma ti segue. Perché un buon allenamento non dipende da dove ti trovi, ma da quanto è pensato per te.
Scopri di piùUna vecchia officina
nelle campagne di Corridonia.
Una visione chiara.
E il coraggio di fare
qualcosa che da queste
parti non esisteva ancora.
Da fuori sembra una struttura industriale recuperata — ed è esattamente quello che è. Da dentro, è uno spazio dove ogni dettaglio è stato pensato: la luce, il suono, i materiali. Corridonia non aveva niente di simile. Ora ce l'ha.
La nostra storiaScopri MUOVI
dall'interno.
Lo spazio
in cui lavori.
Un posto
diverso.
Davvero.
MUOVI nasce dall'idea che prendersi cura di sé non debba essere complicato né frammentato. Sotto lo stesso tetto trovi chi ti allena, chi ti aiuta a mangiare meglio e chi si occupa del tuo recupero. Professionisti che si parlano, che condividono informazioni su di te, che lavorano verso lo stesso obiettivo. Il tuo.
Vieni a trovarciCorpo e mente. Allenamento, alimentazione e recupero: tutto connesso, tutto sotto lo stesso tetto.
Ogni programma è costruito su di te. Nessuna soluzione standard, nessun compromesso.
PT, nutrizione, fisioterapia e coaching online in sinergia per risultati duraturi.
Il nostro team ti accompagna in ogni fase del percorso, anche a distanza con il coaching online.
Da un'officina
a qualcosa che
non esisteva ancora.
Una domanda semplice
Eva Pierantoni si fa una domanda semplice: perché a Corridonia non esiste un posto dove trovare tutto quello che serve per stare davvero bene? Da quella domanda è partito tutto.
Una vecchia officina
Contrada Volteja, Corridonia. Una struttura industriale dismessa che nessuno avrebbe pensato di trasformare in un centro fitness. L'illuminazione, l'acustica, i materiali: ogni scelta è stata ragionata. Il risultato non aveva nulla da invidiare ai centri delle grandi città.
I primi clienti arrivano
Trainer, nutrizionista, fisioterapista: persone diverse, stesso obiettivo. Da subito è chiaro che la formula funziona — e che il territorio aveva davvero bisogno di questo posto.
Oltre le campagne marchigiane
Il coaching online porta il metodo MUOVI fuori dai confini fisici del centro. Oggi ci sono clienti che lavorano con noi da tutta Italia. Il posto è sempre quello, il lavoro non si ferma.
Esperti certificati, appassionati del loro lavoro. Ogni membro del team condivide la stessa visione: il tuo benessere non è un prodotto — è un percorso.
Eva Pierantoni
Personal Trainer · FondatriceLa mente dietro MUOVI. Trainer certificata con una visione chiara: il benessere è un percorso personale, non una soluzione standard.
Coach & Trainer
Personal Training · FunzionaleSpecializzato in allenamento funzionale e performance sportiva. Ogni programma è costruito su dati reali e obiettivi concreti.
Fisioterapista
Fisioterapia · MassofisioterapiaEsperto in riabilitazione e terapia manuale. Collabora con i trainer per garantire allenamenti sicuri ed efficaci nel tempo.
Il centro
dall'interno.
I servizi
in presenza.
L'allenamento
che funziona.
Il tuo.
Molte persone arrivano da noi dopo aver provato palestre dove nessuno le ha mai davvero seguite. Da MUOVI funziona diversamente. Il tuo trainer non è qualcuno che conta le ripetizioni — è qualcuno che conosce il tuo corpo, ricorda i tuoi limiti e sa esattamente dove vuoi arrivare.
Prenota una sessione in presenzaDel tuo fisico, delle tue abitudini, di quello che ha funzionato e di quello che non ha funzionato in passato. Solo dopo si costruisce un programma.
Non esiste il "fai tre serie da dieci" e buonanotte. Ogni movimento è scelto con una logica precisa — e tu la conosci.
Periodicamente rivediamo tutto — carichi, intensità, struttura. Non per abitudine, ma perché è l'unico modo per essere sicuri che tu stia davvero progredendo.
Quello che fai in sala viene condiviso con la nutrizionista e con il fisioterapista. Non tre professionisti separati: un approccio unico che considera tutto.
Il cibo non
dovrebbe essere
un problema.
La nutrizione è spesso la parte trascurata. Ci si allena con costanza, poi si mangia a caso e ci si chiede perché i risultati tardano. La nostra nutrizionista aiuta a chiudere quel cerchio — senza diete impossibili, senza privazioni che durano una settimana.
Prenota una consulenza in presenzaComposizione corporea, metabolismo, abitudini alimentari effettive. Solo così si costruisce qualcosa che funziona sul lungo periodo — non per il cliente tipo, per te.
Se lavori tanto, se esci spesso, se non cucini quasi mai: tutto viene considerato. Un piano che funziona nella vita reale, non in quella ideale.
I follow-up servono esattamente a questo: capire se la direzione è quella giusta e correggerla quando non lo è. Senza aspettare che i risultati smettano di arrivare.
Chi si allena seriamente ha bisogno di carburante serio. Timing dei pasti, macronutrienti, integrazione: la nutrizione sportiva è una disciplina a sé, e si tratta come tale.
Meglio prima
che dopo.
Il dolore non è sempre un nemico — spesso è un segnale. Il problema è quando lo si ignora troppo a lungo. Molte persone arrivano da noi con situazioni che si sarebbero risolte prima, e più facilmente, se fossero venute prima. Il consiglio è sempre lo stesso: prima vieni, meglio è.
Prenota un trattamento in presenzaIl punto di partenza per dolori muscolo-scheletrici, tensioni posturali, problemi articolari. Spesso i risultati si sentono già dalla prima seduta — e questo dice molto sull'approccio.
Percorsi riabilitativi post-traumatici e post-chirurgici personalizzati, in coordinamento con il team medico.
Non è un lusso — è parte del recupero. Decontratturante, sportivo o drenante: dipende da quello che ti serve in quel momento specifico, non da un protocollo fisso.
Lo screening funzionale individua i pattern di movimento a rischio prima che diventino un problema. Pochi minuti che possono risparmiarti settimane di stop forzato.
Il tuo coach.
Ovunque.
Sempre.
Non tutti possono venire a Corridonia. Ma tutti meritano un allenamento pensato seriamente. Il coaching online di MUOVI non è un PDF da seguire da soli — è un rapporto diretto con un trainer che conosce il tuo programma, la tua storia e i tuoi progressi. La distanza non cambia la qualità.
Inizia oraA casa, in palestra, in hotel. Il programma si costruisce sull'attrezzatura che hai disponibile — non su quella che vorresti avere. E funziona davvero, ovunque tu sia.
Il tuo coach risponde. Non in automatico, non con risposte standard: risponde davvero, con indicazioni specifiche per la tua situazione. È questo che fa la differenza rispetto a qualsiasi piattaforma.
I check periodici servono per capire se il percorso sta andando nella direzione giusta — e per correggerlo subito se non è così. I progressi si misurano, non si sperano.
Semplice. In quattro passaggi.
Anamnesi
Storia medica, obiettivi, abitudini, attrezzatura disponibile. Il fondamento di tutto quello che viene dopo.
Il programma
Schede, video esplicativi e indicazioni nutrizionali. Costruito su misura — sai cosa fare, come e perché.
Supporto continuo
Scrivi al tuo coach quando vuoi. Risposta vera, nello stesso giorno. Non un bot — una persona che conosce il tuo programma.
Check & Progressi
Misuriamo i progressi, aggiustiamo il programma. Il percorso evolve insieme a te.
Allenati ovunque.
Con chi sa cosa fa.
Tre percorsi pensati per chi vuole risultati seri, senza compromessi. Stesso metodo del centro, da dove sei.
Solo 10 posti disponibili per il prossimo ciclo. Prenota il tuo prima che si esauriscano.
Pagamento anche rateale su tutti i piani. · Seduta tecnica singola disponibile separatamente a € 50. · Per info scrivi su WhatsApp — risposta entro 24h.
1 ora e 30 minuti dedicati
alla tecnica e alle progressioni.
Una sessione individuale — in presenza al centro o in videochiamata — in cui il tuo coach analizza ogni esercizio del tuo programma nel dettaglio: esecuzione corretta, posture, respirazione e punti di attenzione specifici per il tuo corpo. Viene inoltre definita una strategia di progressione personalizzata: come aumentare i carichi nel tempo, quando e come variare gli stimoli, come evitare gli errori più comuni che frenano i risultati. Un investimento tecnico che fa la differenza tra allenarsi e allenarsi bene.
Alcune cose
che ci chiedono
spesso.
No. Prima di costruire il tuo programma ti chiediamo esattamente cosa hai a disposizione. Che siano manubri, una palestra completa o solo il pavimento di casa — il programma si adatta, non il contrario.
Via WhatsApp, direttamente con il tuo coach. Niente ticket di assistenza, niente chatbot: una persona reale che conosce il tuo programma e risponde con indicazioni specifiche per te.
Sì, si può fare. Se a metà percorso vuoi estendere, scrivici e sistemiamo tutto senza complicazioni. Non ci sono penali né burocrazia.
Il piano include indicazioni sui macronutrienti e consigli pratici sull'alimentazione. Per un piano nutrizionale strutturato e seguito nel tempo dalla nostra nutrizionista, è disponibile come servizio aggiuntivo.
Assolutamente sì. Anzi: spesso i principianti ottengono i risultati più costanti — perché partiamo da zero senza abitudini sbagliate da correggere. Il programma si adatta al tuo livello, non tu al programma.
Siamo qui.
Vieni a
vederlo.
Contrada Volteja, 3/A
62014 Corridonia (MC)
Provincia di Macerata, Marche
Hai domande?
Ti risponderemo
entro 24h.
Che tu voglia iniziare un percorso, visitare il centro o saperne di più — scrivici.
Messaggio inviato
Ti risponderemo entro 24 ore. Oppure contattaci su WhatsApp.
Privacy &
Cookie Policy
1. Titolare del trattamento
Il titolare del trattamento dei dati personali è MUOVI, con sede in Contrada Volteja, 3/A — 62014 Corridonia (MC), P.IVA 02115020436, raggiungibile all'indirizzo email info@centromuovi.it.
2. Dati raccolti e finalità
Raccogliamo i seguenti dati personali:
- —Dati di contatto (nome, cognome, email, telefono): forniti volontariamente tramite il form di contatto o via WhatsApp, al fine di rispondere alle tue richieste.
- —Dati di navigazione: raccolti automaticamente dal server (indirizzo IP, browser, pagine visitate) per finalità tecniche e di sicurezza.
- —Dati analitici (solo con tuo consenso): tramite Google Analytics 4, per comprendere come viene utilizzato il sito e migliorarne i contenuti.
3. Base giuridica
Il trattamento dei dati di contatto avviene sulla base del tuo consenso esplicito (Art. 6, par. 1, lett. a GDPR) e/o per l'esecuzione di misure precontrattuali (Art. 6, par. 1, lett. b GDPR). I dati analitici sono trattati solo previo tuo consenso esplicito tramite il banner cookie.
4. Conservazione dei dati
I dati di contatto vengono conservati per il tempo strettamente necessario a gestire la tua richiesta e comunque non oltre 24 mesi. I dati analitici sono conservati secondo le politiche di Google Analytics (massimo 26 mesi).
5. Terze parti
I tuoi dati possono essere condivisi con:
- —Formspree Inc. — gestione del form di contatto (Privacy Policy: formspree.io/legal/privacy-policy)
- —Google LLC (USA) — Google Analytics 4 (solo con consenso) e Google Fonts (tecnico, base legittimo interesse). Trasferimento verso USA su base Clausole Contrattuali Standard (Art. 46 GDPR).
- —Meta Platforms Inc. (USA) — Meta Pixel (solo con consenso) e pulsante WhatsApp. Trasferimento dati verso USA su base Clausole Contrattuali Standard (Art. 46 GDPR).
6. Cookie utilizzati
Per revocare il consenso ai cookie analitici puoi fare clic su Gestisci preferenze cookie.
7. I tuoi diritti
In base al GDPR hai diritto di: accedere ai tuoi dati, rettificarli, cancellarli, opporti al trattamento, richiedere la portabilità. Puoi esercitare questi diritti scrivendo a info@centromuovi.it. Hai inoltre il diritto di proporre reclamo al Garante Privacy italiano (garanteprivacy.it).
Ultimo aggiornamento: maggio 2025. Questa informativa può essere aggiornata periodicamente; eventuali modifiche saranno pubblicate su questa pagina.
Condizioni di Servizio
1. Diritto di recesso (D.Lgs. 206/2005)
Per i servizi acquistati online (coaching online), il consumatore ha diritto di recedere dal contratto entro 14 giorni dalla data di conclusione, senza necessità di fornire motivazioni (Art. 52 Codice del Consumo). Il diritto decade se il servizio è integralmente eseguito prima della scadenza, previo consenso espresso del consumatore. Per esercitare il diritto: inviare comunicazione a info@centromuovi.it. Il rimborso, ove dovuto, sarà effettuato entro 14 giorni dalla ricezione.
2. Prezzi e pagamenti
I prezzi dei servizi di coaching online sono comunicati su richiesta tramite i canali di contatto indicati. I prezzi sono IVA inclusa ove applicabile. Il pagamento avviene tramite modalità concordate al momento dell'acquisto.
3. Risoluzione delle controversie (Reg. UE 524/2013)
In caso di controversia, il consumatore può rivolgersi alla piattaforma europea ODR: ec.europa.eu/consumers/odr. Email di riferimento: info@centromuovi.it.
4. Legge applicabile
Le presenti condizioni sono regolate dalla legge italiana. Foro competente: Tribunale di Macerata, salva la competenza inderogabile del foro del consumatore ai sensi del D.Lgs. 206/2005. Ultimo aggiornamento: maggio 2025.